不登校の子どもが一日中ゲームをしている。
食事もとらない、昼夜逆転している。
やめさせようとすると怒りだす。
「このままでいいのか」
「制限した方がいいのか」
そう悩んでいる方は多いと思います。
私もまったく同じでした。
取り上げるべきか、時間を決めるべきか、それとも好きにさせるべきか。
何をやっても正解がわからず、試してはうまくいかない、の繰り返しでした。
この記事では、不登校の子どもへのゲーム制限について、実際の経験をもとに書いていきます。
不登校の子どもにゲーム制限は必要なのか
結論から言うと、制限が必要なケースもあります。
ただ、
多くの場合は「制限の前に見るべきもの」があります。
ゲームをしすぎて生活に支障が出ているなら、何らかの対応は必要です。
でも「やりすぎだから制限する」だけでは、うまくいかないことが多いです。
不登校の子どもにとってゲームは、ただの遊びではありません。
現実から離れられる場所だったり、安心できる居場所になっていることがあります。
そこを無視して制限だけしても、根本は変わりません。
ゲームを取り上げると逆効果になるケース
実際にやってみて感じたのは、
取り上げても問題は解決しないことが多いということでした。
例えばこんなことが起きました。
・制限すると一気に怒りが爆発する
・親子の言い合いが毎日続く
・隠れてやるようになる
・別のことでストレスを発散しようとする
うちの場合は、制限時間が近づくだけで息子がイライラし始めて、
毎晩のように衝突していました。
ゲームをしているときは落ち着いているのに、
やめさせようとした瞬間に別人みたいになる。
正直、かなりしんどかったです。
ゲームだけを問題として見ていると、必要な対応を見失ってしまうことがあります。
私がまさにそうでした。
私が実際にやったことと、うまくいかなかった理由
取り上げたり、時間制限したり、話し合ったり。
思いつくことは全部試しました。
でも、どれもうまくいきませんでした。
今振り返ると、「ゲームをやめさせること」だけに意識が向いていて、子どもの状態をちゃんと見れていなかったと思います。
息子にとってゲームは、現実から逃げるための場所であり、安心できる場所でした。
そこを無理に取り上げても、余計に執着が強くなるだけでした。
うまくいかないたびに歯がゆくて仕方なかった。
特にしんどかったのは毎晩の寝る前でした。
制限時間が近づくたびに息子が怒りだす。
ゲームをやめさせようとするたびに言い合いになる。
それが毎日続いていました。
ゲームをしている最中はおとなしいのに、制限時間が近づいた途端に別人のように怒りだす。
その落差がまた私を消耗させていました。
制限することで、むしろ毎日の衝突が増えていったと思います。
自分の思い通りにいかない、でもどうすればいいかもわからない。
息子の異常な姿を見てなすすべもない。
毎日どうしたらいいかわからない。
その焦りが、また同じ行動を繰り返させていたんだと思います。
本当に必要だったのはゲーム以外の部分だった
当時の息子は、家の中で安心できていませんでした。
私自身も余裕を失っていて、向き合えていなかった。
現実に不安を感じていた。
ゲームを減らすことよりも先に必要だったのは、安心できる環境を作ること、話を聞くこと、無理に変えようとしないことだったと思います。
息子のゲーム依存が落ち着いていったのは、ゲームを制限したからではありませんでした。
家族関係が少しずつ改善されていってから、自然とゲームへの執着が薄れていきました。
変わったのはゲームへの向き合い方ではなく、家族の関係だったんだと思います。
不登校の子どもにゲーム制限を考えるときのポイント
一つ経験から言えることがあります。
子どもと一緒にルールを決めても、関係が壊れているときはうまくいきませんでした。
話し合ってルールを決めたはずなのに「そんなこと言ってない、ママが勝手に決めた」と言われる。
紙に書いて貼っておいても「そんなの知らない」と怒りだす。
発狂した息子にルールを書いた紙をぐちゃぐちゃにして捨てられたこともあります。
ルールを作ること自体は悪くないと思います。
でも親子関係が壊れているときに作ったルールは、守られないことが多かったです。
関係が悪い時期にルールを作っても意味がなかった、というのが正直な経験です。
経験から感じたことをまとめると、こういうことが大切だと思っています。
まず「なぜゲームにのめり込んでいるのか」を考えること。
ゲーム以外に安心できる場所があるかを見ること。
親子関係がどうなっているかを振り返ること。
制限するなら、理由とルールを一緒に考えること。
ゲームだけを問題にしないことが大切だと感じています。
まとめ
不登校の子どもにとってゲームは、ただの娯楽ではなく、心を守る手段になっていることがあります。
だからこそ、やめさせることだけを考えるのではなく、その背景にあるものを見ることが大切です。
遠回りに見えても、そこに目を向けることが結果的に近道になることもあります。
私自身がそれを経験しました。
ゲーム制限で悩んでいる親御さんに一番伝えたいのは、制限する前にお子さんとの親子関係を振り返ってみてほしいということです。
どうしてゲームに依存してしまうのか、理由は他にないか。
その答えの中に、本当に必要な対応が隠れていることがあります。
正直に言うと、私はそれに気づいたのは子どもと私の関係が良くなり、私に対する子どもの反応が変わってからでした。
変わっていく息子を見て、ああそういうことだったのかと後から理解した感じです。
あの時ゲームにのめり込んでいた息子の姿は異様でした。
そんな息子を止めようと必死になっていた私の姿を今でも思いだします。
ゲーム依存になった背景や、家族関係が改善していった話はこちらで詳しく書いています。
→不登校の子どもがゲームばかりする理由｜家庭環境が影響していた実体験
→不登校の子どもにゲームを取り上げたら悪化した｜変わったのは家族の関係だった
今の息子とはゲームは12時までというルールがあります。
今ではその制限に対して文句を言うこともなくなりました。
早めにお風呂に入ってすぐ寝られるようしようにと話していて、最近は自分から早めにお風呂に入るようになりました。
以前は制限時間を決めても守られなかったのに、今は自然と動いてくれる。
同じルールでも、関係が変わると全然違うんだと実感しています。
ルールは関係が整ってから機能するものだと、今は思っています。
今日からできる小さな一歩としてまずはゲームの話題を否定せずに聞いてみてあげてください。
この記事が、同じように悩んでいる親御さんの少しの参考になれば嬉しいです。
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